x

Sportsmassage

Fysiurgisk sportsmassage er en mekanisk påvirkning af musklerne.

Dette betyder at behandleren med sine hænder påvirker musklerne i musklens fiberretning, for at fjerne/løsne op i myoser og anspændte muskler.

Fysiurgisk sportsmassage kan afhjælpe følgende:

·        Spændingshovedpine

·         Muskelspændinger

·         Lændesmerter

·         Skulder/nakke smerter

·         Syre ophobninger/myoser

Udover afhjælpning af ovenstående, kan massagen også bruges til øget velvære. Man behøver altså ikke have anspændte muskler eller andet, for at vælge massagen. Massagen giver en fantastisk ro og afslappethed i kroppen og øget blodcirkulationen. Ved den øgede blodcirkulation og behandling af musklerne, bliver der frigivet affaldsstoffer. Disse er vigtige at få ud af kroppen efter en behandling. Derfor anbefales det at drikke en ½L vand i løbet af de første 30 minutter efter endt behandling. Derfor tilbyder motk.dk alle klienter en ½L kildevand efter endt behandling.

Efter behandlingen:

Er det ikke unormalt at føle sig træt og uoplagt. Og svimmelhed og hovedpine kan også forekomme. Svimmelhed og hovedpine forsvinder oftest ganske hurtigt. Årsagen til disse reaktioner er de affaldsstoffer der bliver frigivet i kroppen under massagen.

Motk.dk anbefaler derfor ikke træning eller anden fysisk anstrengende aktivitet efter behandling.

Bemærk:

Klienter med forhøjet blodtryk, blodpropper og hjertesygdomme må ikke behandles grundet den øgede blodcirkulation. Er man i behandling og blodtrykket er medicinsk behandlet på normalniveau, kan man godt blive behandlet.

Klienter med cancer må ikke behandles i det sygdomsramte område.

Klienter med knogleskørhed må ikke behandles.

Gravide klienter må ikke behandles i lændeområdet.

NB! Vores behandlinger og vejledninger må ikke træde i stedet for lægeordineret medicin, rådgivning og behandling.

Vi skal henvise syge personer og personer med alvorlige sports og arbejdsskader, til relevante behandlere inden for det etablerede sundhedsvæsen.

Sports- og helsemassage

  • 30 min kr. 275,00*
  • 60 min kr. 475,00*
  • 90 min kr. 675,00*
  • 10 klip 30 min kr. 2.475,00* **
  • 10 klip 60 min kr. 4.275,00* **
  • Linned kr. 30,00
  • 10 klip linned kr. 300,00

Sports- og helsemassage

AntalPris
6 klip*3.450
12 klip*9.000
18 klip**6.300
32 klip**14.995
50 klip**22.995

Kostvejledning

  • Kostvejledning
  • 5 x opfølgning
  • Kr. 3.495,00
Info

Denne pakke er for dig som ønsker at komme i gang med ændring af dine kostvaner.

  • 1 x konsultation med klarlægning af målsætning og kostvaner
  • Inbody kropsanalyse før, undervejs og ved afslutning af forløb
  • 1 x kostplan
  • 5 x opfølgning på kostplan
Luk

Kostvejledning

  • Kostvejledning
  • 10 x opfølgning
  • Kr. 5.750,00
Info

Denne pakke er for dig som ønsker at ændre dine kostvaner og som ønsker et længere forløb.

  • 1 x konsultation med klarlægning af målsætning og kostvaner
  • Inbody kropsanalyse før, undervejs og ved afslutning af forløb
  • 1 x kostplan
  • 10 x opfølgning på kostplan

BEMÆRK: Denne pakke er gyldig i 18 måneder.

Luk

Kostvejledning

  • Kostvejdning
  • 1 x opfølgning
  • Kr. 495,00
Info
  • 1 ekstra opfølgning på et tidligere forløb. En opfølgning kan lavet senest 1 år efter sidste opfølgning.
  • Inbody kropsanalyse
Luk