Nyheder
This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Type: OAuthException
Endnu et kursus bevis fra TRX er i hus. 😊
Grundkurset som jeg har taget tidligere (2 gange) er nu også taget som live online kursus. 😀 🏋️♂️
Gad vide om jeg ikke snart kan huske det man lærer, så jeg ikke skal tage det igen. 🤔🤣🤣🤣
My home gym. 😀🏋️♂️
Today's workout:
🏋️♂️ Burpees, no push up, with shoulderpres
🏋️♂️ TRX low row
🏋️♂️ TRX crossing back lunge
🏋️♂️ Push ups
🏋️♂️ TRX Hip hinge
🏋️♂️ Battle ropes
🏋️♂️TRX high row
🏋️♂️ TRX oblique
30 sec work 30 sec rest
6 rounds
Finish off playing with TRX RIP trainer 😀
#fitness #træning #styrketræning #fitogsundalbertslund #personligtræner #personligtræning #massage #underarmour @performancegear.dk #TRX #trxworkout #kostvejledning #sundt #sunderevalg #trxdanmark
#trxdanmark #trxtraining #stærkcore
#mobilitet #Albertslund #workout #homegym #trxriptraining @ Kongens Lyngby
Så er weekendtræningen klar🏋🏻♂️🤸🏻♂️😃
Du skal blot bruge din egen kropsvægt (og en stol)
7 øvelser🤩
12 gentagelser😅
3 runder💪🏻
Rigtig god fornøjelse🤗
Dette indhold er ikke tilgængeligt lige nu.
Når dette sker, skyldes det normalt, at ejeren kun har delt det med en lille gruppe mennesker, har ændret, hvem der kan se det, eller har slettet det.Live TRX i aften 18.05 med Michael og Idrætscenter Midtfyn💪🏻😃Vær med i aften på Idrætscenter Midtfyns facebook side
Jeg sender en times lækre TRX moves til folket ❤️❤️❤️
Kl. 18.05
Idrætscenter Midtfyn
Dagens træning🏋🏻♂️🤸🏻♂️
Programmet er med TRX, egen kropsvægt samt en fyldt taske😃
10 øvelser🤩
40 sek arbejde💪🏻
20 sek pause😅
4 runder💃🕺
God fornøjelse🤗